Rétt eins og að þvo andlitið daglega, fara flestir í sturtu daglega, sérstaklega oft á sumrin. Hreinsun dregur úr álagi á húðina en hún skemmir líka náttúrulega rakahindrun húðarinnar sem leiðir til verulegs rakataps.
Að nota vöru getur hjálpað til við að endurheimta raka, þar sem líkamskrem, auk grunnrakagjafa, innihalda oft gagnleg innihaldsefni. Að velja líkamskrem, eins og að velja andlitskrem, krefst aðlögunar út frá árstíð og húðgerð-til dæmis með því að nota þykkara á veturna og léttara á sumrin. Þurr húð þarf líkamskrem allt árið- á meðan feit húð getur notað það sjaldnar og svo framvegis.
Bodylotion er ekki bara fyrir veturinn. Til að viðhalda mjúkri, sléttri og ljósri húð skaltu bera á þig líkamskrem allt árið-. Í köldu vetrarveðri geturðu sleppt nuddskrefinu til að koma í veg fyrir hroll. Til að halda húðinni mjúkri og mjúkri skaltu borða mikið af ávöxtum og grænmeti og drekka mikið af vatni til að bæta við raka hennar.
